更新通知 [ダイエット情報]

d023 様



▼ダイエット情報

▽ダイエット茶碗 (Jan 26, 2012 6:44:00 PM)

今日は、前々から欲しいと思っていた、ダイエット茶碗を買いました。 下がすぼんだ形になっていて、内側にラインが引いてあります。 ... ダイエット茶碗を買った帰りに、 てんやでオールスター天丼を食べてしまいました。 ...


▽デジタル化すれば… (Jan 26, 2012 6:44:00 PM)

... 通勤や ダイエットのために再開 したウォーキングのお供、自宅と単身赴任先の往復や出張のお供として、まず音楽を聴かない日はないほど使っています。 で、この６０００曲という数字を改めて考えてみると、物凄い数字であることがわかります。 ...


▽なかなかの確率 (Jan 26, 2012 6:05:00 PM)

... ちなみに、我が家、ただ今、平日はダイエットモードで食事は昼のみ。 「早く帰ってきたから昼と一緒だ〜って何か良い事あるかと思って〜」 と、夫・・・。 わたしゃ、お昼「素麺３００ｇ」食っちゃったよ・・・。 ...


▽痩せれません、、、^^; (Jan 26, 2012 5:50:00 PM)

... 管理人現在密かにダイエット中なんですが、 全くもって痩せれそうにありません、、、、 あっ、喜多方ラーメンは、 生めん故に賞味期限が怪しいですが、 全員揃う土曜日に頂かせて頂きます(^^) ← ラーメンも封印してたのに、、、、 と、言う感じで ...


▽腹八分なお付き合いで塩梅よし。 (Jan 26, 2012 5:49:00 PM)

... 確かにお腹いっぱいになるまで食べちゃうと 苦しいし ダイエットって言葉が浮かんじゃ消えて 程々にしとけば良かったって後悔するもん。 人とのお付き合いもそうかも知れない。 食事も 腹十分や腹十二分まで食べちゃうと 苦しくて動けなくて ...


▽【ひごペット田原本】★練習中のコザクラさん★ (Jan 26, 2012 5:44:00 PM)

... ポン酢などをかけてバリバリ食べます(笑) けっしてダイエットとかじゃないですからね さて今日は少し前に鳥かごに移動して手乗り練習中のコザクラさんの 写真を します わりと人間に慣れてきてるので写真の時以外はウロウロし ...


▽太った？ (Jan 26, 2012 5:41:00 PM)

... 今までの最高値に近い数字 少しダイエットするべきか、それとも毎日歩いているから筋肉がついたのかなぁ。 ついでにモコも計ってみたら、３．１？。モコも増えてました。 やっぱり筋肉がついてきたの？ だとしたら嬉しいなぁ。 ...


▽2012-01-26 18:36:03 (Jan 26, 2012 5:36:00 PM)

... ダイエットのためにご飯大盛あきらめて、後接客があるので大好きなニンニクも抜きで我慢…でもボリュームのある肉料理で美味しくて満足でした♪★★★★★★☆☆タロット占いの明日27日金曜日の空きは３時すぎのスタートから４時半終了範囲です。 ...


▽禁句 (Jan 26, 2012 5:31:00 PM)

... きっとウヤムヤになりますぜ」 にほんブログ村 ショートショート テーマ 健康 天国と地獄 小説 関連テーマ 一覧 ダイエット 美容 生活 同じテーマのブログ記事 「健康」 → もっと見る みんなの「健康」ブログ 「天国と地獄」 → もっと見る ...


▽オールインワン・プラセンタ美容液！ (Jan 26, 2012 5:28:00 PM)

... 2012.01.26 Thu オールインワン・プラセンタ美容液！ テーマ : コスメ・スキンケア ジャンル: ヘルス・ダイエット 抗酸化作用の高いグレープシードオイル配合の オールインワン・プラセンタ美容液！ ◆D'oro バイオナノエッセンス プラセンタ ...


▽引き寄せる力 変化が早くなってきています♪ (Jan 26, 2012 3:27:00 PM)

... 二の腕 お腹のぼよ〜んも 減ってきてます 今後 てごわい下半身太りが 解消されるのが 楽しみ〜♪ 別に ダイエットを期待していたわけではないので うれしい おまけ♪ 体があたたまって 流れがよくなると スタイル ...


▽★腸快調宣言！＜腸をキレイにすることが、全てのカギ！＞ (Jan 26, 2012 3:24:00 PM)

... 便秘にお悩みの方向け＜生姜発酵.. 究極の美容・ダイエット情報＆口コミ体験談♪ 各種ダイエットの体験談を中心に 究極の美容・ダイエット情報をお届け致します。 http://e-yasai.biz/ 食生活改善とダイエットのポイント ☆食生活改善の十か条☆ 外食で ...


▽23年着ているコート (Jan 26, 2012 3:23:00 PM)

... しっかりダイエットしたので、今では買った当時よりゆったり着られます？ こうなったら一生、着たいものです。一生モノになるほど上質なのですからね。 マフラーは今朝届きました、先日のサックスの色違いです。 ...


▽★描いた絵をぬいぐるみアートに！マイプリティモンスターズ ... (Jan 26, 2012 3:17:00 PM)

★描いた絵をぬいぐるみアートに！ マイプリティモンスターズ【おとなもプリモン】 お子様の描いた絵をぬいぐるみアートにしてお届けする マイプリティモンスターズ。 ...


▽01/25のツイートまとめ (Jan 26, 2012 3:15:00 PM)

... わき腹のぜい肉も、削ぎ落とせ！ #ダイエット #エクササイズ #フィットネス #エアロバイク #通販 #健康 http://t.co/bh9Coeq0 01-25 ... お腹を刺激しながら超音波でフェイス…なんてことも！ #ダイエット #ボディケア #コスメ #通販 http://t.co/bPXtZ6id 01-25 ...


▽★関節痛・腰痛に悩んでいる方へミドリムシサプリメント【グ ... (Jan 26, 2012 3:14:00 PM)

★関節痛・腰痛に悩んでいる方へ ミドリムシサプリメント【グリーンキャッツ】 ************************************************** ◆◇◆ 大人気 ミドリムシサプリメント ...


▽檀 れい ダイエット・美容方法 (Jan 26, 2012 3:13:00 PM)

... RMKのファンデーション → 芸能人のダイエット方法【目次】 → 芸能人の[身長][体重][サイズ] 【目次】 → タレントブログ【目次】 → 人気のダイエットblogランキング" もしよかったらポチっと応援よろしくです☆ ■ ソーシャルブックマーク ...


▽削った食費の行き先は・・ (Jan 26, 2012 3:06:00 PM)

... そのうちキューキューになってしまうかも！？ てことで、 よし！食費を削ろう！！ てなことに 幸い？ 夫も要ダイエットの身だし、 週末の外食以外、お家ではヘルシー＆粗食でいこう♪ と、目標を作ってみましたが。さてどうなることやら。 ...


▽ヘルスチェックで節約 (Jan 26, 2012 3:00:00 PM)

... 食べることが少なくなる ダイエット中 は 噛みごたえのあるもの物を食事に入れると 私の場合 満足感 も得られる。 会社の医療保険が受けられる従業員は フルタイム の人とその家族のみ 従業員は ほとんど パート ...


▽01/25のツイートまとめ (Jan 26, 2012 2:50:00 PM)

... 01-25 22:49 一日5食ダイエットが面白そうなので実験中。食べる量が減ってきた気がする。 01-25 22:33 冷え性にはツライこの時期、ユニクロのヒートテックボディウォーマーが重宝してます。外の現場でもホッカイロいらず。 ...


▽体質カイゼン記録 (Jan 26, 2012 12:32:00 PM)

... 水で作った方が、 ダイエット的には良さそうと思い試したら、 思ったより飲みにくくない。 りんごの甘さで十分おいしい味。 いろんなスムージーがあるみたいで、 気軽に栄養や食物繊維が摂れてナイス！ 季節の野菜＆くだもので 試し ...


▽ダイエット中 (Jan 26, 2012 12:26:00 PM)

女子栄養大学短期大学部 監修 こーんなのも出てるんですね！ カロリー５２３キロカロリー。 なかなか美味しかったです(^O^) ごちそうさま☆


▽★イタリア・フィレンツェ大人気のチョコレート【VESTRI】 (Jan 26, 2012 12:17:00 PM)

★イタリア・フィレンツェ大人気のチョコレート【VESTRI】 今スイーツ界で話題を呼んでいる イタリアフィレンツェ の 高級チョコレートブランド 『 VESTRI（ヴェストリ） 』をご存知でしょうか？ イタリアでは連日行列ができ ...


▽美脚マシンレッグチェンジTTタイプ (Jan 26, 2012 12:15:00 PM)

... ダイエット・ダイエット器具・ダイエット用品に関する商品はこちらから↓ 「スマイルフォライフ」・ダイエット・ ダイエット器具・ダイエット用品 税込￥8,000以上のお買い上げで送料が無料になるキャンペーン中です 。 この機会を是非、ご利用下さい。 ...


▽【欲ばりうどん】『麺許皆伝』。 (Jan 26, 2012 12:01:00 PM)

... 今回は旦那が 【欲ばりうどん】 （ ５５０円） 私は少々ダイエットの文字が頭を横切ったので（笑) 【肉うどん】 （４００円）を注文。 ...


▽アンチエイジングのパン (Jan 26, 2012 12:00:00 PM)

... ちなみに、このパンを積極的にたべるようになってから、体重はむしろ減り、ダイエットにも なっているみたいです＾＾Ｖ 出来上がりや味は普通のパンとほとんど変わらない、ふわふわで、おいしいです＾＾ わかるかな？ブラン（茶色の繊維）がはいっています。 ...


▽男性サポートパンツ (Jan 26, 2012 11:42:00 AM)

男性サポートパンツ 毎日履くパンツを「破壊王Z」に変えれば 面倒なサプリよりトレーニングより 劇的な変化が・・・！？ 原材料名 遠赤外量子繊維、陰イオン繊維、磁気繊維、鉱薬石、竹炭 ...


▽ダイエット1週目 (Jan 26, 2012 11:41:00 AM)

... 予定といっても、どれもこれも午前中に２時間程度なのに予定があるだけで緊張するしちょっと疲れます（笑） そして、ダイエットも開始。 まるべくメニューに野菜をプラス。サラダだったりスープだったりを足すようにしています。 ...


▽レーズン酵母deハンバーガーバンズと、ショコラマフィン (Jan 26, 2012 11:40:00 AM)

... で〜、こういうったのを食べつつ、ダイエットの話に花をさかす・・・（ますます、ダメダメじゃんっ ） ついでにもう一個・・・、naonao生姜の味のおやつが大好きなの。 これ・・・最近見つけたヒットチョコ。 ...


▽ともこがお気に入りの居心地の良いカフェ＆おいしいレストラ ... (Jan 26, 2012 11:38:00 AM)

... フルコースなのに500キロカロリーなのに大満足！-ナチュラルダイエットレストランNODO(渋谷)- 渋谷でインドカレー食べるならここ以外考えられない！！ 目黒のルソイに行けないときは、渋谷のラージマハールで巨大ナンを食べつつ本格インドカレーを食べます。 ...


▽2012生粋のギャンブラーギャルバケタッチ (Jan 26, 2012 9:30:00 AM)

... 室内でごろごろがこの季節一番ですね ごろごろせず 今はやりの呼吸ダイエットでもして夏までにはなんとかしたいです この体系 特にやる事もないのでダイエットにでも性を出します さてさて昨日のギャルバケですが アニマルコスプレ３日目という ...


▽今日のオススメ情報！ (Jan 26, 2012 9:30:00 AM)

... こちら 失敗しないスピードダイエット法 ダイエットに失敗してるあなたへ 食事制限なし！運動なし！ 好きな物を好きなだけ食べる！ そんなダイエット法を知りたくありませんか・・・ ダイエット業者が隠したがるダイエット法とは！？ モデル・タレントが行っ ...


▽酵素は生命の源 (Jan 26, 2012 9:28:00 AM)

... （詳しくはを Shot Magazineの連載 を） その結果としてダイエットにも効果があるのね。 （まあ、食べなきゃ痩せる、というのもある笑） つまり、深夜の飲食が健康や美容に良くないのも 本来 ...


▽ダイエット0126(123日目) 宴も内容次第で減量可！ (Jan 26, 2012 9:09:00 AM)

... 腹いっぱい食べる事無くダイエット効果も期待できることがわかった。 友人との会食ではすき放題＝たくさん食べる！ ですが・・・ 朝食0900 納豆卵 豆腐 蒸し野菜（白菜・人参・ジャガイモ） 昼飯1200 夕飯2100（帰宅時体重 KG） 所見 期限＆目標 ...


▽はなまるマーケットのダイエットスープ作ってみたよ♪ (Jan 26, 2012 9:05:00 AM)

... そう語る管理栄養士・ ダイエット コーチ：森川有子先生 確かに「食べない ダイエット 」はリバウンドの原因になりますもんね 健康的に痩せてリバウンドしない ダイエット をするには ミネラルとビタミンが必須！ 特にアタシ達のような年代で ダイエット する ...


▽いつも同じ失敗が手に入ってしまうのはナゼ? (Jan 26, 2012 9:00:00 AM)

... 今度こそはダイエットしよう！と努力して、それなりに体重も減ってきてもうちょっとだ！（もしくは目標達成して後はこれをキープしていこう！）という時にリバウンドしてしまう、とか。 ...


▽みぞれ鍋 (Jan 26, 2012 8:59:00 AM)

... そうそう♪ 生大根ダイエットってご存知？ これまたTV「ビューティーコロシアム」で女芸人コンビ“たんぽぽ”の白鳥さんがマイナス11キロ以上の ダイエットに成功した!というダイエット法らしいんのですが、観てなかったので調べてみると… 1日に1度 ...


▽子育てママの絵本 (Jan 26, 2012 8:43:00 AM)

... 今回のサイト訪問は２回目となりますが、以前来たときよりも ＷＥＢ作成 大阪 の制作会社のサイトのデザインがよくなったようです。 私が見た商品は血液を利用したダイエットを行う女性の方たちにも人気の商品のようで、レビュー内容を見る ...


▽二本の葦束 Ｐａｒｔ．３ ＴＶ東京「いい旅・夢気分」より (Jan 26, 2012 8:39:00 AM)

１月１１日放送のＴＶ東京「いい旅・夢気分」で ワニ憧れの 一度は泊まってみたい湯宿 ベスト２０ の 第１０位 大分県由布院温泉 二本の葦束 。今日は料理の紹介です。 温泉宿の楽しみと言えばお風呂と食事。 ...


▽節分デトックス (Jan 26, 2012 8:20:00 AM)

... 春物の入れ替えまではまだまだ早いですが 乾いた空気の時に大物を洗濯したり くたびれたものを処分したり、 ぼちぼちダイエットをはじめるのにいいのかも。 私も身体デトックスをしないとマズイくらいに ぽっちゃりしてきたので ...


▽「管理する」ということ (Jan 26, 2012 6:31:00 AM)

片づけは「モノ」を管理することが基本です よく、部屋が散らかっている人は ダイエットに失敗した経験が多い人が多い 時間にルーズな人が多い お金がたまらない人が多い などといわれます これは、「体重」も「時間」も「お金」も 「モノ」同様 ...


▽1月25日のダイエット (Jan 26, 2012 6:31:00 AM)

極端な例ではありますが、ダイエット目的で昨日急遽思いついた運動が、「職場から自宅まで歩いて帰る」というもの。結構な距離なので当然こんなことするのははじめてですわ。 iPhoneのNIKEのアプリの画面。 ...


▽雪だし。寒いし。 (Jan 26, 2012 6:17:00 AM)

22日(日) 寒さに耐えかねてのなめくじ生活…だったのだけど 午後から日が差していたため、活動開始。 歩いて最寄り街へ行って 鰻屋でうなぎと焼き鳥を。 くりから焼き、美味しかったなぁ… 鰻の頭とかも。 お酒は瓶ビール。 ...


▽手作り餃子を入れてダイエット弁当 (Jan 26, 2012 6:14:00 AM)

最近、寝るときに湯たんぽが必要なくなってきました。 前は、少々気温が高くても、手放せなかったんですが・・なぜ？ 昼寝をしなくなりました。 夜、眠れてる証拠♪と言いたいんですが、３時ごろから・・・・。 ...


▽ここしばらくの体重変動を書いてみる (Jan 26, 2012 5:46:00 AM)

おととし１１月 １０２キロ→去年４月 １２０キロ→７月 ９５キロ→去年１１月 ９３キロ→現在 ９６キロ という流れで来ているのですが、今正直何をしても太るという感じで、困っているのです。 ...


▽拡張期(最低)血圧の長期変動グラフ【】20120126 (Jan 26, 2012 5:40:00 AM)

... 薬と心理的ストレスの模様です。これも印象で、きちんと分析したわけではないのですが(苦笑)。 2012/1/26 廣瀬_敏之 テーマ 統計 健康 血圧 関連テーマ 一覧 ダイエット 美容 生活


▽久々の真剣ダイエット (Jan 26, 2012 5:24:00 AM)

昨日 後輩Ｍさんに 「痩せてくびれが出来てる 」と気づいてもらえて嬉しかった〜 年末から正月にかけて ヤバいな〜と思っていたが ムスメの「ムッチムチしてる 」という声に ますますヤバいと決心 昨年からのテーマ「即行」と「継続」 お金をかけ ...


▽真夜中の誘惑 (Jan 26, 2012 4:24:00 AM)

... 悪意しか感じられない。。。 そんな夜中にお菓子を貪る俺を横目に おぐら氏は青汁を飲んでました。 なんなんだ！ 自分だけ健康になろうなんて！ 覚えてろ〜！！ ってことで、、、 ダイエット計画。 完全に滞っております。。。 もう寝る！！ ではでは。。。


▽藤あや子 旭道山 (Jan 26, 2012 3:48:00 AM)

... 閉店閉店セールが1600GSからですが貴ノ東京です！！ 無料でできる馬券術。 筋トレメニュー ＤＶＤダイエット タグ： すもう 【日記の最新記事】 白の花 がっちりマンデー 小悪魔系 モデル痩せダイエット方法 安田.. 小悪魔のようになる安田式モデ痩せ ...


▽1月25日 (Jan 26, 2012 3:11:00 AM)

... 折れずにすみました。 新宿 深夜営業 ムエタイ キックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 080-1987-1739 [e-mail] ダイエット・フィットネス・ウエイトトレーニングもお気軽にどうぞ。 ...


▽1月25日(水)のつぶやき (Jan 26, 2012 3:07:00 AM)

... かれんたんハピバースデイ♪ たくましく美しく育つのだぞヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ 21:18 from ついっぷる/twipple （Re: @mai0704 ） @mai0704 乙です。甘いもの嫌いな人にマイクロダイエット液はまさに拷問だな。全快祝いはどこでする？ by Vita_deliziosa on ...


▽人の心と目の前のお金 (Jan 26, 2012 2:50:00 AM)

... 浅田選手はさすがです。 新宿 深夜営業 ムエタイ キックボクシングジム 新宿スポーツジム 東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 080-1987-1739 [e-mail] ダイエット・フィットネス・ウエイトトレーニングもお気軽にどうぞ。 ...


▽1月25日(水)のつぶやき その１ (Jan 26, 2012 2:42:00 AM)

07:25 from twicca 【ダイエット】-1.4昨日あれだけ食べればね…体は正直です。 07:29 from twicca 糸ちゃん待機(･ω･) #カーネーション 07:33 from twicca 恵さんの 女世界へのなじみ ...


▽1月25日(水)のつぶやき その２ (Jan 26, 2012 2:34:00 AM)

22:17 from Twitter for iPhone （Re: @namyhei ） @namyhei いまから12時間ぐらいで27kgダイエット、まにあうかな？(笑) 22:29 from Twitter for iPhone （Re: @BoxDogPuppy ） @BoxDogPuppy 爆笑！ by kancharo on Twitter


▽01/25のツイートまとめ (Jan 26, 2012 2:29:00 AM)

... 行きたい♪ 01-25 21:37 ママちゃんと ダイエットについて 討論会して盛り上がってた〜(笑) ご予約のカラーのお客様が、まだ来ない… 01-25 18:02 ブログを更新しました。『最近・・・・・・・・』 http://t.co/XksOX8ol 01-25 16:34 ...


▽1月25日(水)のつぶやき その２ (Jan 26, 2012 1:46:00 AM)

... みんなでダイエット （ さと＠名古屋_ダイエット中 さんの ツイート ） 16:56 from ついっぷる/twipple そろそろ体操・・・来週行けないので振り替え。次女顔真っ赤にして爆睡ｗ大丈夫かｗ 19:27 from ついっぷる/twipple 帰宅〜道々に残ってる雪で遊び ...


▽浜辺にて (Jan 26, 2012 1:35:00 AM)

... 海におちる夕陽を見ることといっても過言ではないです。もちろん、私もです。西海岸に住んでいるものだけの特権と言ってもいいでしょう。 特権は行使すべし！ ● 【健康・ダイエットの最新記事】 新年の誓い！ 今年は健康元年 コルステロール もはや ...


▽『食べちゃった・・・・・・・打ちゃった・・・・』 １月２ ... (Jan 26, 2012 12:49:00 AM)

... 最近料理にハマってるチーボーであった・・・（笑） ・デザート：クレープ 【目標】 一日の摂取カロリー１６００ｋｃａｌ EXILE Rising sun にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ(文字をクリック) にほんブログ村 株ブログ 株日記へ ...


▽『食べちゃった・・・・・・・打ちゃった・・・・』 １月２ ... (Jan 26, 2012 12:49:00 AM)

... 最近料理にハマってるチーボーであった・・・（笑） ・デザート：クレープ 【目標】 一日の摂取カロリー１６００ｋｃａｌ EXILE Rising sun にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ(文字をクリック) にほんブログ村 株ブログ 株日記 ...


▽本腰入れて (Jan 26, 2012 12:42:00 AM)

ダイエット〜！！ BODY STEP30+COMBAT45+ブレイクダンス。 ステップは相変わらず新曲ですが、 コンバットはMIX。 日曜と同じ曲かけてくださいました♪ わ〜い！ 本日最前列でしたので、気合いが入る。 ...


▽番外 最近ちょっと (Jan 26, 2012 12:24:00 AM)

番外 最近ちょっと 最近ちょっと、毛が薄いぞ。 最近ちょっと、肉食べすぎ。ダイエットはどうなるんだ。 最近ちょっと、娘のボーイフレンドが気になる。 最近ちょっと、学生が嫌いになる。電車の入口ばかりに立ってないで奥に言ったらどうだ。 ...


▽【投稿】ダイエットのコツは？ (Jan 25, 2012 11:47:00 PM)

... やっぱり、ステーキとか、ホットドッグとか、お肉の食べ過ぎですよ！それで、ダイエットしなくちゃと決心しまして、友人にいい方法あるかなと聞きました。 ... さて、ダイエットですがね、これはもう摂取カロリーと消費カロリーの差 ...


▽解禁直前！長良〜郡上探索 (Jan 25, 2012 11:37:00 PM)

... これで降りろというのか.....ダイエットせねば。 雪が降ってきました。あっという間にうっすらと。 低い堰堤ですが、放流魚は溜まりそうですね。 支流の栗巣川。50ｃｍ以上の積雪です。 途中からは道路が圧雪状態なので、引き返しました。 ...


▽寒い日は？？ (Jan 25, 2012 11:34:00 PM)

... （計 ０分） ★★ 佐々木 豊 のプロフィールはこちらをクリック ★★ ＦＡＴＯＦＦはダイエットではありません！ １、 自力で代謝の循環を上げる＝第１ステージ （カラダを「ゼロポイント」にリセット ...


▽26日（養命酒飲んでますｗ） (Jan 25, 2012 11:26:00 PM)

... でもこっちは、ノートとペンだけで、順調にやせられる体だからなぁw ダイエット開始の最初の一週間で2キロくらい減ってるし。 本当は、月2キロくらいの緩やかなペースが理想なんだろうが、最初だとなぜかこのくらいは痩せちゃうね。 ...


▽EXERCISE＆FOOD 1/16-1/20 (Jan 25, 2012 11:20:00 PM)

... Ｅ エキササイズ、ＢＣ ボディーケア Ｓ睡眠時間 ※毎日・・・ 朝３分ダイエット 、 １分骨盤ダイエット を実践。 EXERCISE＆FOOD 1/16-1/20 体重 69.0Ｋｇ 身長 179Cm Fat Ratio 21.3 BMI 21.5 16日(月曜） B バナナヨーグルト Ｌ松八 ...


▽おでぶちゃん？くるみちゃん（元くるみ）？な近況。 (Jan 25, 2012 11:15:00 PM)

... 近々、くるみちゃんの鬼カワな写真を持参で ミクボス家に遊びに来るというメールが届きましたので ダイエットの効果を聞けるのを楽しみにしてます☆ ←プレッシャー。 くるみちゃん、マニアック街道爆走中の里親さんでよかったね。 ...


▽制裁を: 「面白い恋人」訴訟：石屋製菓側が１．２億円賠償請求 (Jan 25, 2012 11:09:00 PM)

石屋製菓の「白い恋人」の偽物「面白い恋人」を販売したとして訴えられている 吉本興業ですが、石屋製菓は追加で賠償を請求したそうです。 北海道を代表する土産菓子「白い恋人」を製造・販売する石屋製菓（本社・札幌市西区）が ...


▽1/24〜25 (Jan 25, 2012 10:09:00 PM)

1/24 ワイン煮の野菜のみ キャベツとちくわの和え物 凍りこんにゃくのカレーきんぴら 呉汁仕立てのけんちん汁 1/25 ブリの塩焼き 南蛮の野菜 ポテサラ 大根の梅おかか和え 豆腐とほうれん草のスープ


▽1/24 (Jan 25, 2012 10:06:00 PM)

ワイン煮の野菜のみ 大根サラダ エリンギとアスパラのソテー ゆでたまご 味噌汁 雑穀ごはん（160gを二回に分けて）


▽1/24〜25 (Jan 25, 2012 10:04:00 PM)

1/24 トースト 大根サラダ 味噌汁 きんかん 1/25 トースト キャベツとちくわの和え物 呉汁仕立てのけんちん汁 キウイ カフェオレ


▽やずやの雑穀畑（10日間スタートセット）♪ (Jan 25, 2012 10:01:00 PM)

やずやの雑穀畑 美味しく食べて、効果的にダイエットしよう♪ ダイエットに「食べたい！」というストレスは厳禁です！ 1日1食置きかえるだけ♪ 持ち運びにも便利だし、カロリーも少ない♪ 原材料は ...


▽＾＾ (Jan 25, 2012 10:01:00 PM)

... いつか、ダイエットするだろう、いつかいい姿勢になるだろうって 思っているから、まったく猫背のままでやせられない。 ... 「変な人だなぁ」って思われるかもしれないし、 ダイエットしたら、友達から嫉妬されて、嫌われるかもしれないけど ...


▽ダイエット1日目 (Jan 25, 2012 9:47:00 PM)

一日目と書いたが今までずっとダイエットしてきたようなものだ。運動したり、食べる量を控えたり。でも全然痩せないなあ、なんでだろうと思っていた。 ... 本格的にレコーディングダイエットを始めることにした。目標は60kgだ。 で、なんかしら食べ ...


▽1月25日（水）の食事日記 右の鼻がヘン (Jan 25, 2012 9:46:00 PM)

今朝から鼻がヘン。 風邪？ まさか、もう花粉？ 朝食 オープンサンドトースト （エビ、ブロッコリー、チーズ） 牛乳入コーヒー 昼食 ごはん 鯖の味噌煮 切干し大根の煮物 サラダ おやつ カフェオレ オロナミンC 夕食 鶏みそすき鍋 チョコビスケット 仕事の後 ...


▽速報！ シャタヴァリについて (Jan 25, 2012 9:42:00 PM)

... バコパ（ジャラブラフミー）のことなど書いてるよん♪ 。 つぼくさ茶 もだま工房のHPへ にほんブログ村 テーマ: 健康食品 サプリメント - ジャンル: ヘルス・ダイエット [2012/01/25 22:42] アーユルヴェーダハーブ | トラックバック(0 ...


▽初釜 (Jan 25, 2012 9:37:00 PM)

... 全部先生の手作り(●´∀｀●) 最近手作りおいしいもの食べすぎ…(笑) ご馳走さまでした(￣∇￣) おかげでクリスマスから増え続けてる体重は ＋3キロになっちゃったょ(ToT) ダイエットしなきゃなぁーーー。 幼なじみ ...


▽それは誤解です。 (Jan 25, 2012 9:32:00 PM)

... その時の、アリスままと先生の会話 アリスまま 「ちゃんとダイエットしないと、平山さんに叱られるから・・・」 先生 「そうだよなぁ〜 平山さん怒るし、怒鳴るからなぁ〜」 違います！！ 怒って怒鳴ってるのではなくて！！ 熱意を込め ...


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